Les plus belles plages d'Ilha Grande (et comment y aller)

Carte illustrée d'Ilha Grande, Brésil, montrant les sentiers de randonnée T1 à T16, les principales plages et les liaisons en bateau depuis Angra dos Reis, Conceição de Jacareí et Mangaratiba vers Vila do Abraão.
Les sentiers balisés d'Ilha Grande (T1–T16), les plages et l'accès en bateau — carte illustrée par visitilhagrande.com.

Ilha Grande compte environ 113 plages. Elle se trouve dans la baie d’Angra dos Reis — un archipel célèbre pour ses 365 îles — alors entre les longues étendues de sable blanc, les criques cachées et les lagons turquoise, on pourrait y passer des semaines sans tout voir. Presque aucune n’a de route : on les rejoint à pied, par les sentiers balisés, ou en bateau.

Si vous n’avez que quelques jours, en résumé : Lopes Mendes pour la plage mythique, Lagoa Azul pour le snorkeling dans une eau turquoise et calme, Aventureiro pour une ambiance sauvage de bout du monde, et Dois Rios pour l’histoire et le décor spectaculaire. Voici comment rejoindre chacune, et une douzaine d’autres qui valent le détour.

En bref

PlageComment y allerIdéale pour
Lopes MendesSentier (T10+T11) ou goélette vers Pouso + T11La plage mythique, houle légère
Lagoa AzulExcursion goélette / vedetteSnorkeling, eau calme
AventureiroBateau, ou sentier (T9)Sauvage, rustique, isolée
Dois RiosSentier (T14) ou bateauHistoire + décor
Lagoa VerdeExcursion goélette / vedetteSnorkeling, familles
PalmasSentier (T10)Une pause tranquille avant Lopes Mendes

Les incontournables

Lopes Mendes

Celle pour laquelle tout le monde vient — et elle est à la hauteur. Près de 3 km de sable fin et pâle, si fin qu’il crisse presque sous les pieds, adossé à une forêt atlantique préservée et baigné d’une eau claire et peu profonde. Elle figure régulièrement parmi les plus belles plages du Brésil (et du monde). Une houle douce en fait une favorite des surfeurs débutants, et il n’y a que quelques cabanes rustiques vendant boissons et en-cas — presque aucun aménagement.

Les bateaux ne peuvent pas accoster à Lopes Mendes même. On prend en général une goélette (escuna) d’Abraão à la Praia do Pouso (environ 50 R$ aller-retour ; départs en fin de matinée, retours en milieu/fin d’après-midi) ou un taxi-boat (environ 70 R$ par personne), puis le court sentier T11 (~1 km, 30–40 min) par-dessus la pointe. On peut aussi faire toute la marche par T10 + T11. Voir l’itinéraire complet dans notre guide des sentiers.

Aventureiro

La plage sauvage la plus célèbre de l’île, sur la côte sud-ouest exposée, à l’intérieur de la Reserva Biológica da Praia do Sul. Aventureiro est rustique et isolée — un ancien village de pêcheurs célèbre pour son palmier emblématique couché par le vent au-dessus du sable et pour sa forte houle atlantique. Parce qu’elle se situe dans une réserve biologique stricte, le surf y est interdit et le nombre de visiteurs comme le camping sont réglementés. On y accède en bateau ou par le sentier (T9 depuis Provetá). Venez pour l’ambiance brute, hors du temps, pas pour les bars de plage.

Dois Rios

Une plage spectaculaire dans une crique entre deux montagnes escarpées, encadrée par les deux rivières d’eau douce qui lui donnent son nom — une eau sombre mais propre et fraîche. Derrière se trouve le village quasi fantôme de l’ancienne prison de haute sécurité (1904–1994), aujourd’hui un musée et un campus universitaire lentement repris par la forêt. On y accède à pied par le T14 (~7 km) ou en excursion en bateau. Peu d’infrastructures : emportez eau et nourriture. Détails de marche complets dans notre guide des sentiers.

Eau calme & snorkeling

Lagoa Azul

Pas une plage mais un lagon turquoise et peu profond entre des îlots, au nord de l’île, à l’eau calme et limpide pleine de poissons — l’arrêt snorkeling emblématique de l’île, un véritable aquarium naturel. C’est un incontournable de presque toutes les sorties en goélette et en vedette. Apportez (ou louez) un masque ; l’eau calme est idéale pour les débutants et les familles.

Lagoa Verde

Un autre lagon de snorkeling abrité, aux eaux émeraude, plus proche d’Abraão, à l’eau calme et poissonneuse, avec une excellente visibilité sous l’eau. Comme Lagoa Azul, c’est un arrêt classique des sorties à la journée et un endroit doux et facile pour se mettre à l’eau.

Dentista & Cataguas

Deux petits coins de carte postale accessibles en bateau : minuscules plages et bancs de sable à l’eau claire, peu profonde et turquoise, arrêts prisés des goélettes pour la baignade et le snorkeling. Parfaits pour une courte pause lors d’un tour de l’île.

Plus calmes & isolées

Palmas

Une plage calme et jolie sur le sentier T10 entre Abraão et Pouso — un endroit naturel pour faire une pause (et se rafraîchir) en marchant vers Lopes Mendes.

Caxadaço

Une petite crique magnifique près de Dois Rios, accessible par le sentier (T15) ou en bateau. C’est plus qu’une plage : Caxadaço est aussi un belvédère (mirante) et un spot réputé de plongeon depuis les rochers dans une eau profonde et claire — avec un bon snorkeling entre les rochers.

Parnaioca

L’une des plages les plus isolées, sur la côte sud — un ancien village de pêcheurs accessible par un long sentier (T16 depuis Dois Rios) ou en bateau. Grande, sauvage et presque déserte ; pour ceux qui cherchent la vraie solitude. Il y a un camping simple, pour planter la tente et passer la nuit.

Meros

Une plage tranquille sur la côte ouest de l’île, près de Provetá/Aventureiro — paisible, loin de la foule, et avec un bon snorkeling.

Gruta do Acaiá

Pas une plage mais une grotte marine spectaculaire, à demi immergée et accessible uniquement en bateau. Sa magie, c’est la lumière : quand le soleil frappe l’entrée sous le bon angle, l’eau à l’intérieur s’illumine d’un bleu électrique, tandis que la mer résonne contre des parois sculptées par les flots depuis des milliers d’années. On la visite en général lors d’une sortie à la journée qui s’arrête aussi aux lagons de snorkeling (Lagoa Azul, Lagoa Verde) et à la crique tranquille de Grumixama.

Questions fréquentes

Combien de plages compte Ilha Grande ?

Environ 113. L'île se trouve dans la baie d'Angra dos Reis, un archipel célèbre pour ses 365 îles : le choix de plages et de criques est donc immense — beaucoup ne sont accessibles qu'à pied ou en bateau.

Quelle est la plus belle plage d'Ilha Grande ?

Lopes Mendes est la plus célèbre — près de 3 km de sable fin et blanc et d'eau claire, régulièrement classée parmi les plus belles du Brésil. Pour une eau turquoise et calme propice au snorkeling, allez à Lagoa Azul ; pour une ambiance sauvage et isolée, Aventureiro.

Rejoint-on les plages à pied ou en bateau ?

Les deux. Certaines (Lopes Mendes, Palmas, les plages du Circuit Historique) se rejoignent par des sentiers balisés depuis Vila do Abraão. D'autres, et les lagons de snorkeling comme Lagoa Azul et Lagoa Verde, se visitent en goélette (escuna) ou en vedette.

Y a-t-il une excursion en bateau qui visite plusieurs plages ?

Oui — les sorties à la journée en goélette et en vedette (comme le « Tour de l'île » et les routes du sud / « Super Sul ») enchaînent plages et arrêts snorkeling. Certaines dépendent d'une bonne mer et peuvent être annulées par mauvais temps.

Peut-on se baigner et faire du snorkeling partout ?

La plupart des plages sont calmes et parfaites pour la baignade. Lopes Mendes a plus de houle (appréciée des surfeurs). Le meilleur snorkeling se trouve dans les lagons abrités — Lagoa Azul, Lagoa Verde — et autour des petites îles.